0 - Sposoby pobudzania - :: MI�O�� I SEKS ::
Strona glwna serwisu o milosci
 Strona gwna
 Forum dyskusji
 Linki www

 Logo,Dzwonki,Tapety

 Mio jak narkotyk
 Co nam daje seks?
 Seksualna premiera
 Gra wstpna
 Masa erotyczny
 Sposoby pobudzania
 Orgazm
 Strefy kobiety
 Strefy mczyzny
 Pozycje
 Seks analny
 Kocha inaczej
 Zapach miooci
 Antykoncepcja
 Afrodyzjaki
 Sowniczek
 Lektura erotyczna
 Choroby  weneryczne
 Fantazje erotyczne
 Pomocnicy erosa
 Zaburzenia seksualne
 Galeria erotyczna
 

Sposoby pobudzania

Dotyk to zmys doskonay. Moe by delikatny jak wiosenna bryza albo gwatowny jak burza. Dziki erotycznej podry w wiat dozna dotykowych z rozkosz na nowo odkryjecie swoje ciaa. Wasze ciaa s wprost usiane strefami erogennymi - trzeba tylko umie je znale.

Pieszczoty mog by dla was elementem gry wstpnej, ale moecie take dotyka si nawzajem dla samej przyjemnoci. Sprbuj, a zobaczysz, jak mio jest poznawa ciao ukochanego (nej). Postaraj si traktowa je jak nowy ld - peen zagadek, zupenie jeszcze nieznany. Sposoby pobudzania zale od upodoba i fantazji kochankw. Midzy dwojgiem ufajcych sobie ludzi moe zdarzy si wszystko, co akceptuj i na co tylko maj ochot. Wwczas sypialnia stanie si dla nich miejscem beztroskiej zabawy.

Masturbacja

Odkrywamy j zwykle w okresie dojrzewania. Chopcy znacznie wczeniej ni dziewczta zaczynaj uprawia samogwat. Ju u 12 - letnich modziecw gwatownie ronie ilo testosteronu - hormonu odpowiedzialnego za napicie seksulane. Rozadowuj je, pocierajc czonek domi. Dziewczta zaczynaj si masturbowa okoo 16 roku ycia. Modzi ludzie czsto odczuwaj poczucie winy z powodu onanizmu. Pieszczoty wasnego ciaa pomagaj im jednak zrozumie budzcy si seksualizm i odkry punkty erogenne. Rwnie w pniejszym wieku takie pobudzanie odgrywa wan rol w yciu erotycznym. Czsto kobiety, zwaszcza te zaniedbywane przez partnera, pieszcz si same. Zazwyczaj robi to, kiedy nikt ich nie widzi. Warto jednak czasem si odway i sprbowa masturbacji na oczach ukochanego. Wielu panw twierdzi, e gdy widz, jak kobieta si sama pieci, czuj wielki przypyw podania. Osoby samotne mog w ten sposb rozadowac napicia seksualne. Masturbacja pomaga take parom, ktre musz si na duszy czas rozczy. Mylenie o partnerze i doprowadzanie si od orgazmu, podsyca uczucia i zapobiega zdradzie. Wielu kochankw traktuje masturbacj jako element uatrakcyjniajcy wspycie. Mio w pojedynk doskonale wpywa na mio we dwoje.

Ja to robi on

Niektrzy mczyni stosuj bardzo lekki ucisk grnej powierzchni czonka, inni mocno go pocieraj i wykonuj energiczne ruchy. Wielu panw woli drani tylko od, inni gaszcz wdzideko. Najczciej jednak onanizuj si, masujc cay penis. Natomiast zarwno tempo, rodzaj ruchw ( posuwiste, czy krtkie), jak i sia nacisku na czonek zale od indywidualnych upodoba. zobacz >>

Pieszczenie czonka domi

Znajomo techniki pieszczenia czonka jest jedn z najceniejszych umiejtnoci, jakie kobieta moe posiada. Najlepszym nauczycielem bdzie Twj partner. Poniewa z ca pewnoci uprawia masturbacj, najlepiej zna najwraliwsze miejsca, si lub delikatno i tempo rytmu pieszczot, ktre podniecaj go najbardziej. Popro zatem, by pocztkowo prowadzi Twoj rk, a nauczysz si waciwe go pieci.
Wybr odpowiedniej pozycji. Metod prb i bdw wybierz pozycj, ktra bez poczucia niewygody czy zmczenia pozwala Ci najskuteczniej pieci prcie partnera.
Odpowiedni rytm ruchw Bez wzgldu na to , czy Twj partner bdzie wola szybsze czy wolniejsze ruchy, prawie na pewno wiksz przyjemno sprawia mu bd ruchy pynne ni gwatowne i urywane. Trzymaj prcie (rys.) do mocno, najpowszechniejszym bdem popenianym przez kobiety jest zbyt delikatne lub zbyt ostrone obejmowanie czonka doni. Zwalniajc tempo ruchw przeduasz seksualn przyjemno partnera, przyspieszajc wzmagasz uczicie przyjemnoci i szybciej doprowadzasz do orgazmu i wytrysku nasienia. Nie przerywaj ruchw rk a do cakowitego zakoczenia wytrysku.
Subtelnej przyjemnoci moesz dostarczy partnerowi zaciskajc piersi wok jego czonka, tak by mg midzy nimi wykonywa delikatne ruchy prciem.

Jak to robi ona


Kobieta bez partnera albo ta, ktrej zblienia nie daj satysfakcji, doprowadza si do rozkoszy sama

Wikszo kobiet masturbuje si ( rys.), drani okolice echtaczki, rzadziej bezporednio stymulujc sam echtaczk. Panie, ktre pieszcz echtaczk, najczciej delikatnie przesuwaj zwilonymi palcami lub ca doni wzdu jej trzonu. Niektre kobiety wkadaj do pochwy palec lub wibrator, inne rytmicznie zaciskaj minie krocza i w ten sposb si pobudzaj. eby zwikszy ekscytacj, wiele kobiet wykonuje zmysowe ruchy ciaem albo zastyga nieruchomo.

Oto 6 gwnych typw masturbacji:

stymulacja okolicy echtaczki i sromu doni w pozycji na wznak, niekiedy z wprowadzeniem jednego lub kilku palcw do pochwy
Stymulacje okolicy echtaczki i sromu doni w pozycji na brzuchu
Uciskanie i pocieranie echtaczki oraz okolicy sromu mikkim przedmiotem, niekiedy z wprowadzeniem czego do pochwy
Rytmiczne zaciskanie ud, niekiedy z wprowadzeniem czego do pochwy
Masa wodny okolicy echtaczki i sromu, niekiedy z wprowadzeniem czego do pochwy.
Wprowadzenie czego do pochwy.Okoo 15% kobiet masturbuje si wprowadzajc do pochwy palec, wibrator lub sztucznego penisa.

Poka, czego nie lubisz

Sowa "nie rb tego" czy "nie tutaj" wypowiedziane w trakcie intymnego zblienia w cigu jednej krtkiej chwili mog zburzy cudown atmosfer miosnego uniesienia. Jeli jaka pieszczota nie sprawia ci przyjemnoci, po prostu poka to partnerowi. Prowadzc z wyczuciem jego do, zmieniajc kierunek, si i rytm, moesz o wiele wicej powiedzie ni za pomoc sw. Jeeli czego nie lubisz, niech twoja rka znieruchomieje na jego doni i zacinie si. Tak wskazwk nietrudno jest zrozumie.




Pocaunki

Dziecko odkrywa wiat za pomoc ust. Najpierw ssie pier matki, a potem wkada do buzi wszystkie przedmioty, ktre je otaczaj. W dziecistwie ten kontakt nas uspokaja i daje przyjemno. Nic wic dziwnego, e usta odgrywaj tak wan rol w naszym dorosym yciu. W aden innym sposb nie poznamy lepiej skry partnera, ni wanie obsypujc go pocaunkami. Obsypywanie nimi policzkw, szyi, ramion, piersi wyraa podanie i zachca do seksu. Pocaunek w rk oznacza szacunek, ale gdy zoony jest na wewntrznej stronie doni, sygnalizuje erotyczn fascynacj partnerem. Przyoenie ust do czoa ukochanej osoby uspokaja j, ale municie wargami patkw uszu - pobudza. Jednak najsilniej rozbudzaj pocaunki w usta. Mog by delikatne i wyrafinowane albo gwatowne i brutalne. Zawsze podsycaj podanie. Pocztkujcy w sztuce caowanie zaczynaj od leciutkich pieszczot ustami. Municia warg s krtkie i delikatne.
Gdy podniecenie narasta, przechodzi do bardziej zdecydowanych pocaunkw. Chwytaj ustami grn lub doln warg ukochanej osoby, zaczynaj j ssa i delikatnie przygryza. Znawcy sztuki wczaj do takich pocaunkw jzyk. Mona nimi askota warg partnera, dotyka podniebienia, drani czubek jzyka. Wyrafinowani kochankowi caujc si, naladuj zblienie. Rytmicznie wsuwaj nawzajem jzyk do ust tak, e przypomina to miosne ruchy penisa.

Pieszczoty piersi

Miejsce to jest szczeglnie wraliwe na dotyk. Mczyzna zazwyczaj muska palcem sutki, ale moe je take ssa. Piersi nie sprowadzaj si jednak do samych brodawek. Mona je delikatnie masowa, chwyta cae w donie, zawsze pamitajc o tym, e zbyt mocny ucisk nie jest przyjemny.
Piersi mczyzny nie s tak wraliwe jak u kobiety. Niektrzy panowie maj jednak bardzo uwraliwione sutki, dlatego pobudzanie brodawek moe sprawi im wielk przyjemno. S tacy, ktrzy lubi, kiedy partnerka masuje ich piersi doni lub dotyka ustami, akceptujc ten element kobiecoci, jaki si w nich kryje.

Pieszczoty oralne

Termin "pieszczoty oralne" okrela dranienie ustami i jzykiem narzdw pciowych. Wikszo mczyzn lubi zarwno pieci, jak i by pieszczonymi (zobacz) w ten sposb, bywa jednak, e kobiety odczuwaj pewne skrpowanie, tak e pieszczoty oralne mog stanowi rdo napi. S chyba najbardziej intymn aktywnoci seksulan, za ktr kryje si pena wzajemna akceptacja partnerw, zarwno emocjonalna, jak i fizyczna. Wanie dlatego pieszczoty oralne mog by rdem niezwykego zadowolenia zarwno dla dawcy, jak i dla biorcy. T form pieszczot stosujemny wtedy, gdy oboje naprawd j lubimy. W mioci nie mona si do niczego zmusza!. Pamitajmy te o tym, e mio francuska nie musi koczy si wytryskiem.

Podczas fellatio (rys.) (gdy kobieta pieci ustami partnera) mczyzna powinien umie kontrolowa napicie, aby kobieta nie stresowaa si z powodu spermy. Przecie smak i zapach nasienia nie musi jej odpowiada.

Cunnilingus (rys.) (gdy mczyzna pieci ustami kobiet) jest jak bardzo gboki pocaunek. Kiedy partner cauje najbardziej intymne miejsce kobiety, wie ich niewidzialna ni. Trzymajc ukochan za biodro moe kontemplowa cae jej ciao: brzuch, piersi, obserwowa wyraz twarzy. Rytm ruchw jzyka powinien byc zdecydowany i cigy. Kobieta moe kierowa gow partnera lub lekko porusza miednic.

Pozycja "69" umoliwia obojgu partnerom jednoczesne dranienie pocaunkami swoich narzdw pciowych i moe by szalenie podniecajca. Wiele par woli jednak stosowa t form pieszczoty na zmian, poniewa wwczas atwiej jest skoncetrowa si zarwno na sprawianu, jak i odczuwaniu przyjemnoci ni na obu czynnociach jednoczenie.



:: MI�O�� I SEKS :::